Corsa, jogging, footing sono discipline sportive molto praticate….ma come correre correttamente, quando, come scegliere il proprio abbigliamento e soprattutto le scarpe? Ma soprattutto tutti possono correre? Come farlo senza caricare in maniera sbagliata il nostro fisico?

Con Dott. Franco Bidoglio, specialista in Medicina dello sport e Luigi Nonnella, fondatore del “centro mövat”, la prima scuola di corsa in Ticino.