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Tonificazione, puntata 18: circuito upper body; dorsali, braccia e spalle

Name: Tonificazione, puntata 18: circuito upper body; dorsali, braccia e spalle
Uploaded: 2015-01-16T18:21:00+01:00
Duration: 25 min 26 s
Description: Esercizi semplici ma efficaci da eseguire nel salotto di casa vostra senza l’ausilio di oggetti particolari. Lasciati guidare dall’energia di Camilla che ti aiuterà a tonificare e rimodellare il tuo corpo. Allenati con noi per ritrovare la tua forma fisica e riconquistare fiducia in te stesso/a.

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Mezz'ora per voi: Tonificazione

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