Per essere sani e stare bene bisogna fare almeno diecimila passi al giorno. Lo si ripete da almeno cinquant’anni e ora ci sono anche degli studi che lo dimostrano. Per questa puntata di Svizzerando, Fabio Storni si è messo alla prova ed è andato sul lungo lago di Zurigo a camminare insieme a molti altri. E per accertarsi che faccia davvero bene alla salute, e capire meglio i suoi effetti positivi, ha pure intervistato un esperto di medicina sportiva.
#Svizzerando e diecimila passi di pura salute
Per vivere in buona salute si dice sia necessario camminare tutti i giorni: ci siamo messi alla prova e abbiamo chiesto il parere di un esperto
#Svizzerando e diecimila passi di pura salute
Svizzerando 11.06.2023, 18:00