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Yoga sott'acqua

Nei Caraibi un hotel offre questa possibilità per subacquei alle prime armi ed esperti

  • 4 ottobre 2021, 12:08
  • 20 novembre, 19:32
01:00

Yoga subacqueo

RSI Info 04.10.2021, 14:07

Di: FD 

Sono moltissimi i modi di fare yoga diffusi nel mondo. C'è chi lo pratica sul ghiaccio, chi tenendosi un gatto sul petto, chi lo fa in mezzo alle capre, chi sorseggiando una birra e chi è salito sull'Himalaya. Ora c'è una possibilità in più: farlo sott'acqua.

La possibilità la dà un hotel ai Caraibi. Praticando lo yoga in questo modo si migliora la propria respirazione e la tecnica di immersione. Il battito cardiaco si abbassa, così come la pressione sanguigna. Una muta, una maschera, una bombola dell'ossigeno e il gioco è fatto.

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